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培根洋葱圈, 热量有点爆棚, 偶尔吃一次, 还是很爽!

时间:2018-08-14 17:13:15    来源:王大厨

培根片热量爆棚,很多小伙伴平时都是避之不及的吧?但是呢,越控制越想吃,越想吃越控制不住,结果往往一吃就停不下口,吃完以后又后悔好几天,吃也没吃好,得不偿失,倒不如别硬撑着,索性偶尔吃它一次解解馋瘾,就没那么想吃了。你说对不?

今天分享这个培根洋葱圈的做法,直接用烤箱搞定,也不用吸油烟,配上豆浆或牛奶,可以充当一顿早餐或下午茶,有闲的时候可以试试这个方子。

制作方法 :1、 准备培根六片(根据培根片的大小来增减量),洋葱一个,黑胡椒粉适量。

2、 洋葱切成圈。

3、 然后依次用培根卷起来。

4、 卷好后备用。

5、 取烤盘,把洋葱均匀的放在烤盘上,均匀撒上黑胡椒粉。

6、 烤箱预热180°,烤十分钟后取出盛盘即可。(具体时间要看烤箱大小和食材的量,熟了即可)

在烤制过程中可以去干点其他事,等着培根香气融合洋葱味道慢慢散出。

培根洋葱圈,热量有点爆棚,偶尔吃一次,还是很爽!